| 1 | 波の音（自然音） |
| 2 | イルカの鳴き声と波の音（自然音） |
| 3 | 海の音（自然音） |
| 4 | リラクシング・ウェイブ（自然音） |
| 5 | クジラの鳴き声と波の音（自然音） |
| 6 | 白浜の波（自然音） |
| 7 | クジラの鳴き声（自然音） |
波の音は母親の胎内音によく似ているため、安心感を覚えリラックスできるといわれています。
近年、アニマルセラピー効果が注目されるイルカの声やクジラの鳴き声も収録。
クジラの鳴き声は熟睡効果も期待されているんですよ。
自然音が持つ「1/fゆらぎ」が、ストレスを解消し、質の良い睡眠をサポートします。
＜聴き方のコツ＞
・ヘッドフォン、スピーカーどちらでも構いません。リラックスした状態で聴いていただくのが効果的です。
・小さめの音量でお楽しみください。
・運転中など、注意力が必要な時は、聴かないでください。
・ハイレゾ版には、自然界と同じ高周波が含まれていますので、より心地よいリラックス効果が期待できます。
