眠れる 両側性刺激 ヒーリングBGM / ヒーリング・ライフ

🌙 眠れない夜に、両側性刺激の癒しを。 💤

心理セラピーでも用いられる「両側性刺激」の手法を取り入れた、バイラテラル音楽による新しい睡眠ヒーリング。
左右交互にゆらぐ音の流れが、自律神経を整え、心を穏やかに導きます。

🌿 瞑想・ヨガ・睡眠導入にぴったり
🌙 心のざわめきを静めたい夜に

イヤホンで聴くだけで、いつの間にか眠りに落ちてしまうような感覚を体験してください。

※両側性刺激とは、脳や体の左右に交互の刺激を与えることで、情報処理を促し、心を整える心理療法の一種です。

＜聴き方のコツ＞
・イヤホンで最高のリラックス効果が得られるよう調整しています。お気に入りのイヤホンまたはヘッドホンでお楽しみください。
・運転中など、集中を要する場面では聴かないでください。
・ハイレゾ版では自然界と同じ高周波を含み、より深いリラックス効果が期待できます。